Massage assis en entreprise
Offrez une pause qui fait vraiment du bien
Et si vos collaborateurs pouvaient relâcher les tensions… sans quitter leur lieu de travail ?
J’interviens directement au sein des entreprises de Gémenos, Aubagne, Marseille et alentours pour proposer des séances de massage assis en entreprise, adaptées aux besoins des salariés et aux contraintes de votre organisation.
Une pause de quelques minutes suffit pour permettre à vos collaborateurs de souffler, de relâcher les tensions et de repartir plus détendus.
Le massage assis en entreprise, c’est quoi ?
Le massage assis se pratique habillé, sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour cette pratique, sans huile et sans avoir besoin de se changer.
La séance se concentre notamment sur les zones particulièrement sollicitées par le travail au quotidien : nuque, épaules, dos, bras, mains et tête.
Mais chez Massage En Corps, il ne s'agit pas d'appliquer mécaniquement un protocole identique à chaque personne. Grâce à mes différentes formations en massage et à ma connaissance du corps humain, j'adapte les techniques utilisées aux tensions et aux besoins de chaque collaborateur.
J'associe notamment des techniques de massage assis, massage thaï, ostéopathie douce et fasciathérapie, afin de proposer une séance ciblée et personnalisée.
Pourquoi proposer du massage assis à vos collaborateurs ?
Le quotidien professionnel peut mettre le corps à rude épreuve : travail sur écran, posture statique, gestes répétitifs, tensions liées au stress, sollicitations physiques…
Une intervention de massage assis permet d'offrir aux salariés un véritable moment de pause au cœur de leur journée.
Les séances peuvent contribuer à :
- relâcher les tensions musculaires ;
- favoriser la récupération physique ;
- diminuer la sensation de fatigue et de tension ;
- offrir une véritable coupure dans la journée ;
- favoriser la détente et le lâcher-prise ;
- permettre aux collaborateurs de reprendre leur activité avec une sensation de légèreté.
Un véritable outil de QVCT et de prévention
Proposer du massage assis en entreprise ne se résume pas à offrir un moment agréable à ses équipes.
C'est aussi une façon concrète d'intégrer le bien-être physique des collaborateurs dans une démarche de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT).
Le massage peut notamment trouver sa place dans des actions de prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS), en complément des démarches de prévention mises en place par l'entreprise.
Il peut également participer à une politique de :
QVCT - prévention - bien-être au travail - cohésion - reconnaissance des collaborateurs - marque employeur.
Parce qu'un salarié qui bénéficie d'une vraie pause pour prendre soin de lui est aussi un salarié qui se sent considéré.
Une prestation simple à mettre en place
Pas besoin de transformer une salle de réunion en spa !
J'interviens directement dans vos locaux avec le matériel nécessaire.
Les séances sont courtes, généralement 10 à 15 minutes par collaborateur, ce qui permet d'organiser facilement les passages tout au long de la journée sans perturber l'activité.
Le collaborateur reste habillé et n'a pas besoin de prévoir une tenue particulière.
L'organisation peut être adaptée à votre entreprise.
- intervention ponctuelle lors d'un événement QVCT ou RSE ;
- journée découverte ;
- intervention régulière chaque mois ou tous les quinze jours ;
- animation proposée par le CSE ;
- semaine de prévention des TMS ;
- événement interne ou journée dédiée aux collaborateurs.
Je travaille avec vous en amont pour définir le format, la durée des séances et l'organisation la plus adaptée à vos équipes.
Pourquoi faire appel à Massage En Corps ?
Mon approche repose sur une idée simple : chaque corps est différent et chaque tension mérite une réponse adaptée.
Je ne propose donc pas simplement une succession de massages identiques.
Mon expérience, mes différentes formations et ma connaissance approfondie du corps humain me permettent d'adapter la séance à chaque collaborateur, tout en respectant le cadre spécifique du massage assis en entreprise.
L'objectif : proposer une prestation professionnelle, efficace, accessible et facile à intégrer dans le quotidien de votre entreprise.
Et surtout, créer un rendez-vous que les collaborateurs auront envie de retrouver.
Vous souhaitez proposer une pause qui change vraiment la journée de vos collaborateurs ?
Que vous soyez dirigeant, responsable RH, membre d'un CSE, responsable QVCT ou chargé de prévention, je peux construire avec vous une intervention adaptée à votre entreprise.